اگر در دفتر یا از خانه کار می کنید، ممکن است بیشتر وقت خود را بگذرانید.یک نظرسنجی نشان داد که کارکنان اداری به طور متوسط 6.5 ساعت در روز می نشینند.در یک سال تقریباً 1700 ساعت در حالت نشسته صرف می شود.
با این حال، مهم نیست که بیشتر یا کمتر زمان خود را در حالت نشسته صرف کنید، می توانید با خرید از خود در برابر درد مفاصل محافظت کنید و حتی بازده کاری خود را افزایش دهید.صندلی اداری با کیفیت بالا.شما می توانید کارآمدتر کار کنید و از فتق دیسک کمر و سایر بیماری های کم تحرکی که بسیاری از کارمندان اداری مستعد ابتلا به آن هستند جلوگیری کنید.در ادامه به 4 نکته مهم برای انتخاب یک صندلی اداری مناسب توجه کنید.
هنگام انتخاب صندلی اداری، لطفاً در نظر بگیرید که آیا پشتیبانی از کمر را فراهم می کند یا خیر.برخی از افراد بر این باورند که کمردرد فقط در هنگام کارهای سنگین مانند کارگران ساختمانی یا تولیدی رخ می دهد، اما کارکنان اداری معمولاً بیشترین مستعد نشستن طولانی مدت با کمردرد هستند.بر اساس مطالعه ای که روی نزدیک به 700 کارمند اداری انجام شد، 27 درصد از آنها هر ساله از درد کمر، شانه و اسپوندیلوز گردن رنج می برند.
به منظور کاهش خطر کمردرد، باید یک را انتخاب کنیدصندلی اداری با تکیه گاه کمر.تکیه گاه کمری به بالشتک یا بالشتک اطراف قسمت پایینی پشتی اشاره دارد که برای حمایت از ناحیه کمری پشت (ناحیه پشت بین قفسه سینه و ناحیه لگن) استفاده می شود.می تواند کمر شما را تثبیت کند و در نتیجه فشار و تنش روی ستون فقرات و ساختار حمایت کننده آن را کاهش دهد.
تمام صندلی های اداری دارای ظرفیت وزنی هستند.برای ایمنی خود، باید حداکثر ظرفیت وزن صندلی را درک کرده و از آن پیروی کنید.اگر وزن بدن شما از حداکثر ظرفیت وزنی صندلی اداری بیشتر باشد، ممکن است در طول استفاده روزانه بشکند.
خواهید دید که اکثر صندلی های اداری دارای ظرفیت وزنی 90 تا 120 کیلوگرم هستند.برخی از صندلی های اداری برای کارگران سنگین وزن طراحی شده اند.آنها ساختار قوی تری دارند تا ظرفیت وزن بالاتری را ارائه دهند.صندلی اداری سنگین دارای 140 کیلوگرم، 180 کیلوگرم و 220 کیلوگرم می باشد.علاوه بر ظرفیت وزن بالاتر، برخی از مدل ها به صندلی ها و تکیه گاه های بزرگتر نیز مجهز شده اند.
از فضا باید به نحو احسن در دفتر استفاده شود، به همین دلیل است که در انتخاب صندلی اداری باید اندازه آن را در نظر گرفت.اگر در فضای کوچکی کار می کنید، در این صورت باید از فضا استفاده کامل کنید و صندلی کوچکتری انتخاب کنید.لطفا قبل از خرید صندلی اداری، اندازه محل استفاده را اندازه بگیرید و صندلی اداری مناسب را انتخاب کنید.
نکته آخر اینکه استایل صندلی اداری بر عملکرد و عملکرد آن تاثیری نخواهد داشت، بلکه زیبایی صندلی را تحت تاثیر قرار می دهد و در نتیجه بر دکوراسیون دفتر شما تاثیر می گذارد.شما می توانید سبک های بی شماری از صندلی های اداری را پیدا کنید، از سبک اداری سنتی تمام مشکی گرفته تا سبک مدرن رنگارنگ.
بنابراین، چه نوع صندلی اداری را باید انتخاب کنید؟اگر یک صندلی اداری را برای یک دفتر کار بزرگ انتخاب می کنید، لطفاً برای ایجاد یک فضای اداری منسجم از سبک آشنا استفاده کنید.چه صندلی مشبک باشد و چه صندلی چرمی، سبک و رنگ صندلی اداری را با سبک دکوراسیون داخلی هماهنگ نگه دارید.
زمان ارسال: ژوئیه-15-2023